ránečko

výber mojich aktivít

Venujem sa prednáškam o spánku osobne aj online, pro-spánkovej životospráve a riešeniu problémov so spánkom (spánkovým poruchám). Výsledkom sú vyspatejší, oddýchnutejší, výkonnejší a spokojnejší zamestnanci a klienti. Ak máte záujem o prednášku pre Vašu firmu alebo kolegov, kontaktujte ma prosím:

Dúbrávská cesta - budova Westend, Patrónka, Bratislava

+421907983686

info@ranecko.com

ránečko

spánok v zlatom veku

Prednáška pre klientov v seniorskom zariadení Seniorville v Jabloňovom

Ránečko

podcast o spánku

Liečenie nespavosti na Slovensku, poruchy spánku a pro-spánková životospráva

ránečko

pripravuje sa

Prednáška o spánku pre pacientské združenie Fibromyalgikov Slovenska - spánok a bolesť, pro-spánkové opatrenia, nefarmakologické opatrenia k znižovaniu bolesti.

-

Pre klientov Domova pri kríži (22. januára 2025) a Petržalského domu seniorov (5. febrára 2025) pripravujem prednášku o špecifikách spánku seniorov a možnosti zlepšenia spánku v tomto veku.